Более 10 направлений в центре йоги «Анахата»: Хатха йога, Аштанга йога, Кундалини йога, Йоготерапия, Нидра йога, Здоровая спина, Виньяса Флоу, Шивананда, Женские практики, Цигун, Йога для беременных, Раджа йога, Танец Мандала, Фитнес Йога, Аква йога, Бикрам йога. Центр йоги «Анахата» - это уникальное место, ведь оно сочетает в себе не только йогу, но так же и бассейн и термально-банный комплекс. Инструктора центра аттестованы и обладают высокими профессиональными навыками. Проводят занятия в группе и индивидуально. Занятия проходят в просторных и уютных залах, оборудованных всем необходимым для комфортных практик. Использованы натуральные материалы в оформлении, картины с изображением Индийских Богов.
Фитнес-тренеры клуба
В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового
Команда тренеров-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
-
Татьяна Грааль. Тренер фитнессу
-
Владимир Суздаль. Тренер по плаванию
Цены
Услуги
-
Тренажёрный зал
-
Степ
-
Стретчинг
-
Памп
-
Пилатес
-
Силовая аэробика
-
Фитбол
-
Core
-
Сайкл (спиннинг)
-
Upper body
-
ABS
-
ABL
-
Interval
-
Body sculpt
-
Low body
-
Tracking
-
ABT
-
Йога
-
Степаэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Стретчинг
аэробное занятие
-
Памп
аэробное заняти
-
Пилатес
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса
-
Силовая аэробика
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Фитбол
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Core
подвижности в суставах.
-
Сайкл (спиннинг)
направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Upper body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABS
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABL
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Interval
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Body sculpt
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Low body
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Tracking
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
ABT
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Йога
аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.
-
Отзывы
Гость
На ВДНХ появился новый тренер Абасов Анар, занимаюсь с ним с начала декабря ЦиГун и Хатха йога, очень довольна результатами.Очень сильный тренер с сильной энергетикой, так же дает рекомендации по питанию.
Гость
Начала занятия в этом клубе с ноября, занимаюсь с тренером Наталья Василой 2 раза в неделю.Стала лучше себя чувствовать, легкость в теле, ушел лишний вес и отечность. С недавнего времени начала ходить еще на женские практики, всем советую.
Гость
Посещаю 2 дня подряд фестиваль по йоге в Анахата Ак.Королева, я в восторге. Особенно понравилась хатха,женские практики с тренером Наталья Василой, и Цигун с Анаром.Отличные тренера, которым действительно не безразлично то что они делают.Прекрасный психологический подход и грамотные упражнения.И карта стоит совсем не дорого 16900, еще и бассейн и банный комплекс.