Лента тренировок

ES

escortsaffair Силовая 10 ч

https://www.escortsaffair.com/

Варвара Бег 1 д

Кайф

Длительность 71 мин

Дистанция 7.06 км

Темп 10:04 /km

Ср. скорость 6 км/ч

dopizdelsa Силовая 1 д

Длительность 1 ч 35 мин

dopizdelsa Велосипед 2 д

Длительность 5 ч 5 мин

Дистанция 128.77 км

Ср. скорость 25.3 км/ч

Барисыч Бег 2 д

Длительность 30 мин

Дистанция 5.03 км

Ср. скорость 10.1 км/ч

Варвара Бег 3 д

Кайф

Длительность 63 мин

Дистанция 6.44 км

Темп 9:47 /km

Ср. скорость 6.1 км/ч

dopizdelsa Силовая 3 д

Длительность 65 мин

Варвара Бег 4 д

Гуляла с Собакой

Длительность 88 мин

Дистанция 3.89 км

Темп 22:38 /km

Ср. скорость 2.7 км/ч

Барисыч Велосипед 4 д

Длительность 61 мин

Варвара Бег 5 д

Отлично

Длительность 57 мин

Дистанция 6.66 км

Темп 8:34 /km

Ср. скорость 7 км/ч

Viktor Силовая 6 д

Подтягивания 5 подходов

Длительность 15 мин

Барисыч Бег 6 д

Длительность 32 мин

Дистанция 4.53 км

Ср. скорость 8.5 км/ч

Варвара Бег 20 Sep

👌🏻

Длительность 53 мин

Дистанция 5.73 км

Темп 9:15 /km

Ср. скорость 6.5 км/ч

Viktor Ходьба 20 Sep

Длительность 51 мин

Дистанция 3.34 км

Темп 15:16 /km

Ср. скорость 3.9 км/ч

Барисыч Велосипед 20 Sep

Длительность 1 ч 34 мин

dopizdelsa Силовая 19 Sep

Длительность 1 ч 35 мин

Барисыч Бег 19 Sep

Длительность 2 ч 7 мин

Дистанция 21.23 км

Ср. скорость 10 км/ч

Viktor Ходьба 19 Sep

Длительность 1 ч 38 мин

Дистанция 5.88 км

Темп 28:33 /km

Ср. скорость 2.1 км/ч

Viktor Ходьба 18 Sep

Длительность 38 мин

Дистанция 1.19 км

Темп 31:54 /km

Ср. скорость 1.9 км/ч

dopizdelsa Велосипед 18 Sep

Длительность 2 ч 47 мин

Дистанция 75.37 км

Ср. скорость 27.1 км/ч

dopizdelsa Велосипед 18 Sep

Длительность 2 ч 47 мин

Дистанция 79.27 км

Ср. скорость 28.5 км/ч

Viktor Ходьба 18 Sep

Длительность 1 ч 57 мин

Дистанция 8.4 км

Темп 13:56 /km

Ср. скорость 4.3 км/ч

Барисыч Бег 17 Sep

Длительность 14 мин

Дистанция 2.04 км

Ср. скорость 8.7 км/ч

Барисыч Силовая 17 Sep

Длительность 37 мин

Барисыч Бег 17 Sep

Длительность 14 мин

Дистанция 1.92 км

Ср. скорость 8.2 км/ч

dopizdelsa Силовая 17 Sep

Длительность 70 мин

Варвара Бег 16 Sep

Длительность 72 мин

Дистанция 7.29 км

Темп 9:53 /km

Ср. скорость 6.1 км/ч

Барисыч Велосипед 16 Sep

Длительность 50 мин

Дистанция 30.48 км

Ср. скорость 36.6 км/ч

Барисыч Бег 16 Sep

Длительность 26 мин

Дистанция 5.07 км

Ср. скорость 11.7 км/ч

Барисыч Велосипед 15 Sep

Длительность 37 мин

Дистанция 21.4 км

Ср. скорость 34.7 км/ч