Подписаться
Поделиться
DenRun
@denrun
1
Подписчики
2
Подписки
6
Тренировок
Обзор
Лента
Тренировки
Прогресс
Сезон 2026
·
4 ч 30 мин движения
Бег
29
км
6 трен · ср. 9:19 /км
Календарь активности
‹
›
Личные рекорды
35:00
5 км
1:10:00
10 км
10 км
Макс. дистанция
DenRun
🏃
Бег
🔥
5 д
Сегодня бегал с таким видом
Длительность
70 мин
Дистанция
10 км
Ср. скорость
8.6 км/ч
2
Поделиться
0
DenRun
🏃
Бег
🔥
5 Aug
Длительность
55 мин
3
Поделиться
0
DenRun
🏃
Бег
🔥
2 Aug
Длительность
50 мин
1
Поделиться
0
DenRun
🏃
Бег
🔥
1 Aug
Субботнее
Дистанция
8 км
1
Поделиться
0
DenRun
🏃
Бег
🔥
30 Jul
Длительность
50 мин
Дистанция
6 км
Ср. скорость
7.2 км/ч
2
Поделиться
0
DenRun
🏃
Бег
🔥
28 Jul
Только я и набережная!
Длительность
45 мин
Дистанция
5 км
Ср. скорость
6.7 км/ч
3
Поделиться
1
Дни
Недели
Месяцы
Годы
—
Дистанция
Дистанция
Время
Ср. скорость
Тренировки
Калории
6 тренировок
Карточки
Список
Бег
·
8 авг
70 мин · 10 км · 8.6 км/ч
Бег
·
5 авг
55 мин
Бег
·
2 авг
50 мин
Бег
·
1 авг
8 км
Бег
·
30 июл
50 мин · 6 км · 7.2 км/ч
Бег
·
28 июл
45 мин · 5 км · 6.7 км/ч
август 2026
Бег
8 авг
70 мин · 10 км · 8.6 км/ч
Бег
5 авг
55 мин
Бег
2 авг
50 мин
Бег
1 авг
8 км
июль 2026
Бег
30 июл
50 мин · 6 км · 7.2 км/ч
Бег
28 июл
45 мин · 5 км · 6.7 км/ч
В этом месяце
4
Тренировки
2.9 ч
Время
0
Подходов
Чаще всего
Бег
4×
Подписчики
Вход
Вход
Регистрация
Company website
Продолжить
Редактировать запись
Тип тренировки
💬
Запись
🏋️
Силовая
🏃
Бег
🚶
Ходьба
🚴
Велосипед
🧘
Мобильность
🧠
Медитация
❤️
Кардио
🥊
Единоборства
🏊
Плавание
⚽
Спорт
+
Другое
Добавить фото
Добавить фото
Отмена
Сохранить
Поделиться тренировкой
Готовим карточку…
Поделиться картинкой
Скопировать ссылку