Зебра (Ленинский проспект)

Адрес

ул. Губкина, д. 6, корп. 1

Метро

Сайт

http://www.fitnes.ru/content/ru/leninskyprospekt.html

Телефон

+7 (495) 669-16-61

Часы работы

Услуги клуба: 5 бассейнов, 5 саун, Групповые занятия по расписанию, Аквааэробика, Аэробные классы, Силовые классы, Специальные классы, Аэробно-силовые классы, Йога, Танцевальные классы, Единоборства, Функциональный тренинг, Фитнес тестирование у врача, Вводная тренировка в тренажерном зале, Вводная тренировка в бассейне, Полотенце, Сейфовые ячейки, Услуги детской комнаты, Тренажерный зал, Кардио зона, Заморозка карты.

Фитнес-тренеры клуба

В нашей компании работают только профессионалы своего дела. Фитнес для них не только работа, но и любимое увлечение, образ жизни. Наша гордость - это высокие стандарты квалификации тренеров. Ежегодно тренеры проходят внутреннее обучение с привлечением внешних специалистов мирового

Команда тренеров
  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

  • Татьяна Грааль. Тренер фитнессу

  • Владимир Суздаль. Тренер по плаванию

Цены

Услуги

  • Тренажерный зал
  • Йога
  • Танцы
  • Единоборства
  • Бассейн
  • Кардиозона
  • Банный комплекс
  • Групповые программы
  • Спортивная медицина
  • Детский фитнес
  • Круглосуточно

    Тренажёрный зал

    • Степ
    • Стретчинг
    • Памп
    • Пилатес
    • Силовая аэробика
    • Фитбол
    • Core
    • Сайкл (спиннинг)
    • Upper body
    • ABS
    • ABL
    • Interval
    • Body sculpt
    • Low body
    • Tracking
    • ABT
    • Йога
    • Степ

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Стретчинг

      аэробное занятие

    • Памп

      аэробное заняти

    • Пилатес

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса

    • Силовая аэробика

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Фитбол

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Core

      подвижности в суставах.

    • Сайкл (спиннинг)

      направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Upper body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABS

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABL

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Interval

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Body sculpt

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Low body

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Tracking

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • ABT

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

    • Йога

      аэробное занятие, направленное на укрепление мышц пресса и спины, развитие гибкости и подвижности в суставах.

Отзывы

Гость

One Ојg of total RNA was reverse transcribed in a final volume of 25 Ојl as previously described Leygue et al, 1996 <a href=http://acialis.buzz>buying cialis online forum</a>

Гость

<a href=http://bestcialis20mg.com/>discount cialis</a> Abbreviations TRAIL, TNF related apoptosis inducing ligand; TSP, thrombospondin; TSR, TSP 1 repeat domain 2

Гость

С сетью фитнес клубов "Зебра" знаком уже давно, и после переезда, первым делом ищу их поблизостив этот раз начал заниматься на Ленинском. В первую очередь мне нравятся тренажерные залы, там хорошее оборудование и тренера, которые уже не раз приводили меня в форму. За эту цену, я вполне всем доволен.

Гость

Вечером, обязательно захожу в «Зебру», она в центре, удобно добираться на метро, без потери времени на пробки. Регулярно посещаю тренажерный зал и бассейн, помогают держать себя в тонусе, после работы. Залы чистые, без разбросанных гантель и мусора, видно, что администрация за ними следит. Что особенно нравится, что фитнес клуб круглосуточный, мне не нужно бежать, чтобы успеть до закрытия. Свободного времени не так много, а в «Зебре» я провожу его с пользой.

Гость

Взял Абонемент в «Зебре» в тренажерку. Хожу уже три недели на Орджоникидзе и мне нравится. Всегда есть свободные дорожки (обязательно кардио перед тренировкой) На тренажеры нет очереди это самое главное как по мне и тренер всегда в зале и все объяснит и покажет возникли вопросы. Улыбчивое и приятное лицо администратора. Возможна аренда ячеек кому интересно. Раздевалка норм, меня все устраивает.

Гость

Хожу в «Зебру» на занятия по Аква аэробике) Ощущения только положительные! Во первых приятная физическая усталость и мышцы просто на лету вырисовываются от таких интенсивных занятий. Во вторых бассейн у них всегда чистенький. Ну и в третьих сама атмосфера в группе просто супер, тренер помимо групповых занятий по любому уделяет тебе время и внимание –это отличительная черта. Да и абонемент по приемлемой цене!

Гость

В юности занималась профессионально плаваньем. Профессиональный спорт давно забросила, но люблю частенько после работы пойти в Зебру, чтобы поплавать в бассейне. Была в разных центрах, но здесь бассейн один из лучших. Чисто, просторно, отличные раздевалки и душевые. Плюс абонемент по хорошей цене.

Гость

Понравилось, что для каждого клиента здесь свой индивидуальный подход. Я хожу в тренажерный зал. Занимаюсь с тренером, который на каждое занятие составляет план упражнений для тренировки. Также он дает рекомендации по питанию. И во время тренировки не бросает тебя, а контролирует каждое упражнение, чтобы все было выполнено правильно.